لبن بارد بشكل مختلف للدايت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. مفيهوش آختراع خالص بس حبيت اعمل حاجه للناس بتوع الدايت
- 2 كوب لبن رايب خالي الدسم
- 1/2 كوب ماء بارد
- 4 عود نعناع
- 1 ملعقه قرفه بودر
- 2 مكعب ثلج
- 2 ملعقه سكر فركتوز "إختياري"
-
1
في الخلاط هنخلط جميع المكونات كويس جدا و نحط معاهم الثلج لو الخلاط بتاعنا بيجرش لكن لو مكانش عادي نبقي نحطه كده في الكاسات مش هنقف علي حاجه يعني
-
2
انا بفضل ادام عامل دايت بلاها السكر لان كده كده طعمه بيكون حلو
-
3
بس كده بقي يصب و يزين و يقدم
-
4
و بالهنا و الشفا